Condução e exame do GIBDD sem pânico

🎙 Condução e exame do GIBDD sem pânico: como transformar o nervosismo em confiança

Porque é que o medo se instala mal o inspetor entra no carro? Porque é que até os alunos mais preparados bloqueiam no momento da verdade?

Neste episódio esclarecedor, mergulhamos na psicologia da ansiedade ao volante — com estratégias práticas partilhadas por instrutores e psicólogos da escola de condução Pervaya Milya.

🧠 Vai ficar a saber:
— Porque é que o medo ao volante é perfeitamente normal
— Como mudar de mentalidade e ver os erros como parte do processo
— O que fazer quando o pânico aparece — numa aula ou no exame
— Técnicas úteis: respiração, diário de progresso, frases de autoapoio
— Como deixar de ver o inspetor como um inimigo
— E porque passar no exame é só o início da verdadeira liberdade ao volante

Quer esteja a começar ou a tentar novamente, este episódio vai ajudá-lo (a) a respirar fundo, conduzir melhor — e confiar em si próprio (a).

📍 Escola de Condução "Pervaya Milya" — Condução real. Apoio verdadeiro.